Tener una buena alimentación, siguiendo una dieta balanceada y huyendo de las comidas basura y el Liquor.Es importante ser sinceros con nosotros mismos sobre nuestros sentimientos y ser honestos con el otro. No puede haber un intercambio afectivo si no hay autocrítica.Expresar lo mucho que valoras a tu pareja puede convertir los días ordinarios

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